前立腺がん予防と前立腺がんの再発防止に役立つ知識



前立腺がんの予防方法と、前立腺がんの再発防止に役立つ知識や医療情報を以下にまとめてみました。


【前立腺とは?】


前立腺がんの予防方法を説明する前に、まず、「前立腺」とは何なのかの説明を致します。前立腺とは、男性のみに存在している臓器で、膀胱の下に尿道を取り囲むように存在しています。この前立腺の臓器の形や大きさは、栗の実によく似ていています。前立腺の外側部分の一部は、直腸(直腸とは、大腸のS状結腸に続いている最終部分です。)付近に触れているため、直腸の肛門付近から、壁越しに指で前立腺を触ることもできます。


【前立腺がんとは?】


前立腺がんは、前述で説明した前立腺の臓器にできる癌です。前立腺の臓器は男性にしか存在していないため、前立腺がんは男性特有の癌です。前立腺がんは、米国では多い癌ですが、近年、日本でも増加傾向にあります。


【前立腺がんの原因】


前立腺がんのはっきりとした原因はまだ解明されていませんが、前立腺がんができるのは、ホルモンのバランス崩れが影響していると考えられています。前立腺がんは高齢になるほど多くみられる癌のため、加齢によるホルモンのバランス崩れが、前立腺がんの主な原因と考えられています。他にホルモンのバランスが崩れる要因としては、不摂生な生活習慣や食生活、ストレスなどが挙げられます。それと、もう一つの前立腺がんの主な原因と考えられているのは、食生活の欧米化(高カロリーで高脂肪な食べ物や飲み物ばかりの食事)です。近年、日本では前立腺がん患者の数が増え続けていますが、その背景として、食生活の欧米化の影響があると考えて間違いありません。


【前立腺がんの予防方法と再発防止方法】


前立腺がんを予防するために大事なことは大まかに分けると2つあります。それは、「食事」と「生活習慣」です。この2つは、前立腺がんの再発予防にも効果はあります。


効果的な予防方法は大きく分けるとこの2つ

  • 食事(食生活の改善、食事療法)
  • 生活習慣(生活習慣の見直し)

【前立腺がんの予防に良い食べ物】


前立腺がんの予防に良い食べ物とはどんなものがあるのでしょうか? …… 前立腺がん治療専門の医師の話によると、前立腺がんを予防するには、以下のような食べ物が良いそうです。


前立腺がん予防に良いと言われている食べ物

  • 大豆
  • にんにく
  • トマト
  • ブロッコリー
  • カリフラワー
  • オリーブ油
  • ナッツ類

【前立腺がんの予防に良い生活習慣】


前立腺がんの予防に良い生活習慣とはどのような生活なのでしょうか? …… 前立腺がん治療専門の医師の話によると、前立腺がん予防に良い生活習慣は、以下のような生活習慣が良いそうです。


前立腺がん予防に良いと言われている生活習慣

  • 規則正しい生活を心がける。
  • 適度な日光浴を行う。※1(日光浴により、体内にビタミンDが生成される。)
  • 適度な運動を行う。
  • タバコは吸わない。副流煙を避けるためにタバコを吸っている人の側にも近づかない。※2
  • お酒は嗜む程度にする。
※1:
太陽の紫外線が肌(皮膚)に当たると、体内にビタミンDが作られます。日光浴はビタミンDの生成に役立ちますが、やりすぎると、皮膚がんになる恐れもありますので、気をつけてください。どんなことにも言えますが、健康のためとは言え、過度のやり過ぎは逆効果で良くありません。

※2:
副流煙とは、火のついているタバコの先から出る煙のことです。副流煙には、発がん性の有害物質がたくさん含まれているため、タバコを吸わない人が、タバコを吸っている人の副流煙で、受動喫煙してしまうことが問題となっています。





【前立腺がんの合併症】


前立腺がんの治療で、前立腺などを取り除く、「前立腺全摘除術」などを行った場合、次のような合併症になってしまう場合があります。

  • 尿もれ(尿失禁)
  • 血尿
  • 勃起機能不全(インポテンス)
  • 肺塞栓症

血尿は数日、尿もれ(尿失禁)は、手術後から数ヵ月の経過で治る場合が多く、勃起機能不全(インポテンス)の症状は、ほぼ確実に起こるそうです。前立腺全摘除術の際、勃起に関係している神経が温存されていた場合は、勃起機能不全は時間の経過とともに治ることもありますが、治らないこともあります。


【前立腺がん治療に役立つサイト】


最後に、前立腺がん治療に役立つ情報を紹介しているサイトの記事リンクを紹介します。どの記事も前立腺がんの治療や知識に役立つものばかりですので、おすすめです。


前立腺がん治療に役立つサイト:

前立腺肥大症の治療費の相場や平均入院期間
前立腺がん手術の名医と前立腺がん治療で評判のいい病院
前立腺がん手術や前立腺がん治療の名医がいる病院一覧 その1
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